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文章出處:前瞻網

2021/11/25

據世界衛生組織統計,全球至少有22億人視力受損。視力損害還給全球造成巨大的財政負擔,僅未矯正近視和老花眼導致的視力損害,造成的損失就高達2000多億美元。

近日,一項由倫敦大學眼科研究所進行的新研究表明,每天早上暴露在長波深紅光下3分鐘,可“開啟”人類視網膜中提供能量的線粒體細胞,從而改善視力下降。

研究人員在20名參與者中進行了測試,其年齡在34歲至70歲之間。在進行測試之前,他們完成了一份關於眼睛健康的問卷,並且色覺(錐體功能)正常。使用提供的LED設備,所部分參與者在早上8點到9點之間暴露在670納米深紅光下3分鐘。

一周之後,研究人員又重新進行了測試。結果表明,早上接受深紅光暴露的參與者,其視力提高了17%。而下午進行同樣測試的人,其視力沒有任何改善。

研究人員表示,在40歲左右的人群中,眼睛視網膜中的細胞開始老化,而這種老化的速度部分是由於細胞的線粒體功能開始下降。早上適當暴露在紅光下,則可重新開啟線粒體細胞。

研究的主要作者Glen Jeffery教授說:“我們的研究證明,早上一次暴露在長波深紅光下可以顯著改善視力下降。這是一個主要的健康和福祉問題,影響全球數百萬人。”


該研究論文題為“Weeklong improved colour contrasts sensitivity after single 670nm exposures associated with enhanced mitochondrial function”,已發表在Scientific Reports上。
前瞻經濟學人APP資訊組

參考資料:Significantly Improve Declining Eyesight in Just 3 Minutes a Week